Tacos de pavo jugoso

4 de enero de 2016 Saltar a Receta Imprimir Receta Pin840 Compartir1 Yum Tweet Correo electrónico 841 Acciones Juicy Turkey Tacos

Una receta para tacos de pavo molidos rápidos y fáciles que son jugosos, saludables y francamente satisfactorios.


La mayoría de ustedes ya conocen mi amor por el pavo molido. Estoy enamorado de las hamburguesas de pavo (vea una de mis recetas favoritas de hamburguesas de pavo) y cocinamos con pavo constantemente.

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Por mucho que ambos amemos la carne de res, el pavo es una opción baja en calorías que ayuda a mantener el peso bajo. ¡Entonces! Trae los tacos de pavo. No puedo decir lo suficiente sobre los tacos de pavo.

Son saludables, bajas en calorías, de bajo costo, súper rápidas y fáciles de preparar, y absolutamente deliciosas. En serio, puedes hacer esta receta en unos 20 minutos o menos.

Lo único que te detiene es cuántas fijaciones decides servir.


El pavo es tu proteína de lienzo en blanco que absorbe todos los sabores que elijas llevar al plato. Elija sabiamente, aunque para ser sincero, es realmente difícil estropear esta receta.

Juicy Turkey Tacos Recipe


Esta fue siempre una de nuestras recetas preferidas cuando nos casamos, hace tantos años maravillosos.

Lo he adaptado un poco desde entonces, pero la receta base sigue siendo la misma para 2 personas. 12 onzas de pavo molido: use su marca favorita, pero tiendo a usar las opciones más bajas en grasa, tortillas de maíz (¡debe ser maíz!), Aguacate, jalapeño, un poco de salsa picante o salsa picante. Condimentos para tacos.


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¡Mmm!

En serio, una vez que tenga estos, comenzará a desearlos con tacos de carne de res o cerdo, o al menos con la misma frecuencia. ¡Vamos, Taco martes! ¡Queremos tacos de pavo!

La clave para los tacos húmedos de pavo

La clave de la humedad es hervir lentamente el pavo molido en el agua que agrega junto con sus condimentos para tacos, y dejar solo un poco de esa agua en la sartén cuando apaga el fuego.

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La humedad se absorberá en el pavo y cuando lo muerdas, obtendrás esa deliciosa delicia como cualquier gran taco sin toda la grasa. La salsa picante también es buena para una explosión EXTRA de jugosidad.


¿A quién no le gusta la salsa picante? ¡Lo amamos!

Juicy Turkey Tacos

Perspectiva de Pattys

Hay algunas recetas que Mike hace con tanta frecuencia, se sorprendieron de que aún no las hayamos compartido con usted. Este es uno de ellos. Siempre he preferido el pavo molido sobre la carne molida, y me encantan los condimentos aquí, y la forma en que Mike puede hacerlos realmente jugosos, no grasos. La sorpresa cada vez son los ingredientes que decide usar. ¡Esperamos traerte todas esas recetas regulares pero increíbles en 2016!

Pruebe algunas de mis otras recetas populares de tacos

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  • Tacos de salmón de Szechuan
  • Tacos de Cerdo con Habaneros Fritos Crujientes
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  • Baja Fish Tacos

Si disfrutas de esta receta, espero que dejes un comentario con algunas ESTRELLAS. Además, compártelo en las redes sociales. No olvides etiquetarnos en #ChiliPepperMadness. ¡Me aseguraré de compartir! ¡Gracias! - Mike H.

5 de 4 votos Imprimir Receta de tacos de pavo jugoso: tiempo de preparación fácil y rápido 5 minutos Tiempo de cocción 20 minutos Tiempo total 25 minutos Una receta para tacos de pavo molidos rápidos y fáciles que son jugosos, saludables y francamente satisfactorios. Curso: plato principal Cocina: mexicana Porciones: 6 calorías: 135 kcal Autor: Mike Hultquist Ingredientes
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 1 pimiento jalapeño picado
  • 12 onzas de pavo molido
  • 2 cucharadas de condimento para tacos: prueba nuestro condimento casero para tacos
  • ½ taza de agua
  • 6 tortillas de maíz ligeramente tostadas
  • Fijaciones para coberturas: usé un poco de crema agria, queso Cojita, salsa picante, pimientos jalapeños asados, aguacate cortado en cubitos y cilantro picado
Instrucciones
  1. Calienta una sartén grande a fuego medio. Agregue aceite de oliva y agite.
  2. Agregue la cebolla, el chile jalapeño y el pavo molido. Cocine todo junto unos 8 minutos, o hasta que el pavo esté casi cocido.
  3. Agregue sazonador para tacos y agua. Remover. Reduzca el fuego y deje hervir a fuego lento unos 10 minutos, hasta que la mayor parte de la humedad se reduzca y los aromas se espesen. Deje solo un poco del líquido en la sartén para mantener el pavo agradable, jugoso y húmedo.
  4. ¡Sirve sobre tortillas tostadas y cubre con tus fijaciones favoritas!
Información nutricional Receta jugosa de tacos de pavo: cantidad tan rápida y fácil por porción Calorías 135 calorías de grasa 18 % Valor diario* gordo 2g 3% Colesterol 31mg 10% Sodio 109mg 5% Potasio 242mg 7% Carbohidratos 13g 4% Fibra 2g 8% Azúcar 1g 1% Proteína 15g 30% Vitamina a 120IU 2% Vitamina C 4.5mg 5% Calcio 27mg 3% Hierro 0.8mg 4% * El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2000 calorías. Pin840 Share1 Yum Tweet Correo electrónico 841 acciones